Utmattningssyndrom - Psykotest
https://youtu.be/Q31MIArKJmU
Här finns det ett sk psykotest som kan hjälper dig att känna hur stort problemet är.
0 - ganska sällan 1 - ibland 2 - alltid
Sedan räknar ihop poäng och jämföra den med utvärdering som finns längs under testet.
Teknisk skulle du printa ut formuläret utan bakgrund dvs utan färger.
| Utmattningssyndrom - hur nära är jag? |
|
JA/NEJ |
| Min/a poäng |
ja/nej |
| aja/nej |
ja/nej |
|
|
ja/nej |
|
|
ja/nej |
|
|
ja/nej |
|
|
ja/nej |
|
|
ja/nej |
|
|
ja/nej |
|
|
ja/nej |
|
|
ja/nej |
|
|
ja/nej |
|
|
ja/nej |
|
|
ja/nej |
|
|
ja/nej |
|
|
ja/nej |
|
|
ja/nej |
|
|
ja/nej |
|
|
ja/nej |
|
|
ja/nej |
|
|
ja/nej |
|
|
ja/nej |
|
|
ja/nej |
|
|
ja/nej |
|
|
ja/nej |
|
|
ja/nej |
|
|
ja/nej |
|
|
Antal JA |
|
|
0 till | inga problem |
oo till | gränsvärde |
mer än | rådgivning eller psykoterapi kan hjälper dig |
Anmälning
Dr. fil Ingeborg Baldenius
Leg. psykolog och psykoterapeut
info@baldenius.se
tel 070 369 75 99