Neurodivergenz ist: ADHS, Autismus-Spektrum, Legasthenie, Synästhesie, Hochsensibilität, Intellektuelle Hochbegabung.
Therapeutische Intensivarbeit für neurodivergente Frauen
NeuroVia ist ein strukturierter therapeutischer Ansatz für Frauen mit neurodivergenten Wahrnehmungs- und Verarbeitungsweisen. Die Methode unterstützt Frauen dabei, ihr Nervensystem besser zu verstehen und eine stabile Form der Selbstführung zu entwickeln.
Die Methode verbindet personzentrierte Psychotherapie nach Carl Rogers mit Erkenntnissen aus der Neurodivergenz-Forschung, der Arbeit mit frühen Beziehungserfahrungen und einem vertieften Verständnis der Funktionsweise des Nervensystems.
Leitsatz - NeuroVia
Führen Sie Ihr Nervensystem – nicht umgekehrt
Im Mittelpunkt steht nicht die Anpassung der Person an äußere Erwartungen, sondern das Verstehen und Führen des eigenen Nervensystems.
Viele neurodivergente Frauen erleben ein Spannungsfeld zwischen hoher Sensibilität, intensiver Wahrnehmung und schneller Denkfähigkeit einerseits und gleichzeitig erhöhter Belastung durch Reizüberflutung, Maskierung und dauerhafte Selbstregulation andererseits. Daraus entstehen häufig chronische Erschöpfung, Selbstzweifel oder das Gefühl, dauerhaft mehr leisten zu müssen als andere.
NeuroVia setzt genau an dieser Schnittstelle an.
Grundannahmen von NeuroVia
Die Methode beruht auf vier zentralen Annahmen:
1. Neurodivergenz ist keine Störung der Persönlichkeit, sondern eine besondere Form der Informationsverarbeitung.
2. Dauerhafte Überforderung entsteht häufig durch eine strukturelle Fehlanpassung zwischen Nervensystem und Umweltanforderungen.
3. Stabilität entsteht nicht durch stärkere Selbstdisziplin, sondern durch ein tieferes Verständnis der eigenen neurobiologischen Dynamik.
4. Selbstführung beginnt im Nervensystem.
Arbeitsfelder von NeuroVia
Die therapeutische Arbeit bewegt sich in drei miteinander verbundenen Ebenen.
1. Neurobiologische Ebene
Verstehen von Reizverarbeitung, Übererregung, Unterstimulation und individuellen Energiemustern.
2. Psychologische Ebene
Arbeit mit Maskierung, Scham, Anpassungsstrategien und frühen Beziehungserfahrungen.
3. Strukturelle Ebene
Integration der Erkenntnisse in Alltag, Beziehungen und persönliche Lebensgestaltung.
Ziel der Methode
Ziel von NeuroVia ist die Entwicklung einer stabilen Form von Selbstführung im Umgang mit dem eigenen Nervensystem.
Die Teilnehmerinnen lernen,
ihr Nervensystem differenziert wahrzunehmen
Überforderungsmuster früh zu erkennen
ihre Lebens- und Arbeitsstrukturen an ihre neurobiologische Realität anzupassen
und ihre neurodivergente Wahrnehmungsweise als Ressource zu nutzen.
Die fünf Kernprinzipien von NeuroVia
1. Verstehen statt korrigieren
Der therapeutische Prozess beginnt mit einem tiefen Verständnis der individuellen neurodivergenten Wahrnehmungs- und Verarbeitungsweise.
2. Stabilität als Grundlage für Entwicklung
Nachhaltige Veränderung wird erst möglich, wenn das Nervensystem ausreichend Sicherheit und Orientierung erlebt.
3. Integration statt Maskierung
Viele neurodivergente Frauen haben gelernt, ihre Wahrnehmung und ihre Bedürfnisse zu verbergen oder anzupassen. NeuroVia unterstützt die Integration der eigenen neurodivergenten Identität.
4. Struktur schafft Entlastung
Klare innere und äußere Strukturen helfen, Überforderung zu reduzieren und das Nervensystem zu stabilisieren.
5. Selbstführung als Entwicklungsziel
Langfristige Stabilität entsteht, wenn Frauen lernen, ihr Nervensystem bewusst wahrzunehmen, zu verstehen und verantwortlich zu führen.
Kosten: Auswahl- und Diagnostiksitzung
200 €
inklusive
Persönliches Erstgespräch von 60 minuten
Testdiagnostik mit dem HASE Test von Hogrefe von 60 Minuten
Schriftliche Darstellung der Ergebnisse
Der Betrag wird bei Aufnahme in die Intensivphase vollständig auf den Gesamtpreis angerechnet.
12 Einzelsitzungen à 95 €
inklusive kurzer schriftlicher Sitzungsreflexion
Gesamt: 1.140 €
12 Gruppensitzungen à 45 €
inklusive kurzer schriftlicher Quintessenz der Sitzung
Gesamt: 540 €
Gesamtinvestition
1.680 €
Bereits gezahlte Auswahlsitzung:
– 200 €
Restbetrag bei Aufnahme in das NeuroVia Programm:
1.480 €
Depressionen
Depressive Probleme betreffen vor allem Stimmung, Antrieb und Lebensenergie. Viele Menschen erleben Phasen von Niedergeschlagenheit im Leben. Von einem psychischen Problem spricht man, wenn diese Zustände über längere Zeit anhalten und den Alltag stark beeinträchtigen.
Depressive Verstimmung
Depressive Stimmung zeigt sich durch anhaltende Niedergeschlagenheit
und Verlust von Lebensfreude.
gedrückte Stimmung
Verlust von Interesse an Aktivitäten
Gefühl von Sinnlosigkeit
häufiges Grübeln
geringes Selbstwertgefühl
Menschen erleben oft, dass Dinge, die früher Freude gemacht haben, keine positive Wirkung mehr haben.
Typische Erfahrungen sind:
große Müdigkeit
Schwierigkeiten, den Alltag zu bewältigen
sogar kleine Aufgaben wirken anstrengend
Gefühl innerer Leere
mangelnde Motivation
Oft entsteht dadurch ein Kreislauf aus Rückzug und noch stärkerer Erschöpfung.
Selbstzweifel und Schuldgefühle. Depressive Menschen erleben häufig starke Selbstkritik.
„Ich bin nicht gut genug.“
„Ich mache alles falsch.“
„Andere sind besser als ich.“
„Ich bin eine Belastung für andere.“
Depression kann auch das Denken und die Konzentration beeinflussen.
Typische Schwierigkeiten:
Konzentration fällt schwer
Gedanken wirken verlangsamt
Entscheidungen werden schwierig
Vergesslichkeit
Alltägliche Aufgaben können dadurch deutlich mehr Energie kosten.
Dadurch Rückzug von anderen Menschen
Viele Betroffene ziehen sich zunehmend aus sozialen Kontakten zurück.
Gründe dafür können sein:
fehlende Energie
Gefühl, anderen zur Last zu fallen
Verlust von Interesse an sozialen Aktivitäten
Dieser Rückzug kann jedoch die depressive Stimmung weiter verstärken
Kostenstruktur.
12 Einzelsitzungen à 95 €
inklusive kurzer schriftlicher Sitzungsreflexion
Gesamt: 1.140 €
6 Arbeitsmodule zur Bearbeitung depressiver Muster (je 30 Minuten)
auf Grundlage therapeutischer Materialien aus dem Beltz Verlag sowie englischsprachiger Materialien von Psychology Tools
incl. Eigenarbeit und gemeinsamer Besprechung der Ergebnisse
à 45 €
Gesamt: 270 €
Gesamtpreis des Programms:
1.410 €
Bereits gezahlte Auswahlsitzung:
– 200 €
Restbetrag bei Aufnahme in das Depressionsprogramm
1.210 €
Angstbezogene Probleme
Angst gehört zu den grundlegenden menschlichen Emotionen. Sie hilft, Gefahren zu erkennen und sich zu schützen. Wenn Angst jedoch sehr stark wird, häufig auftritt oder ohne reale Bedrohung entsteht, kann sie den Alltag stark beeinträchtigen.
Angstbezogene Probleme können sich in verschiedenen Formen zeigen. Häufig treten dabei körperliche, gedankliche und emotionale Reaktionen gleichzeitig auf.
Zu den häufigsten angstbezogenen Problemen gehören:
Generalisierte Angst
Bei generalisierter Angst erleben Menschen anhaltende Sorgen und innere Anspannung, die sich auf viele Lebensbereiche beziehen können.
Typische Merkmale sind:
ständiges Grübeln
Sorgen über Alltag, Gesundheit, Beziehungen oder Arbeit
Gefühl, die Gedanken nicht stoppen zu können
innere Unruhe und Anspannung
Schlafprobleme
schnelle Erschöpfung durch dauerhaftes Sorgen
Die Angst ist dabei meist nicht auf eine einzelne Situation begrenzt, sondern begleitet viele Bereiche des Lebens.
Panikattacken
Panikattacken sind plötzlich auftretende intensive Angstzustände, die meist innerhalb weniger Minuten ihren Höhepunkt erreichen.
Häufige Symptome sind:
Herzklopfen oder Herzrasen
Atemnot oder Engegefühl in der Brust
Schwindel oder Benommenheit
Zittern oder Schwitzen
Gefühl, die Kontrolle zu verlieren
Angst zu sterben oder verrückt zu werden
Panikattacken können sehr beängstigend sein, sind jedoch körperlich meist ungefährlich.
Soziale Angst
Bei sozialer Angst steht die Furcht vor negativer Bewertung durch andere Menschenim Mittelpunkt.
Betroffene haben häufig Angst,
sich zu blamieren
etwas Falsches zu sagen
von anderen kritisch beurteilt zu werden
Typische Situationen, die Angst auslösen können, sind zum Beispiel:
Gespräche mit fremden Menschen
Gruppen oder Meetings
Präsentationen
neue soziale Situationen
Viele Betroffene versuchen solche Situationen zu vermeiden oder möglichst schnell wieder zu verlassen.
Zwangsgedanken
Zwangsgedanken sind aufdringliche, immer wiederkehrende Gedanken, die als belastend oder bedrohlich erlebt werden.
Typische Inhalte können sein:
Angst, einen Fehler gemacht zu haben
Angst vor Krankheiten oder Ansteckung
Zweifel an der eigenen Verantwortung
moralische oder religiöse Gedanken
Diese Gedanken treten oft gegen den eigenen Willen auf und lassen sich schwer kontrollieren. Sie können starke Angst und Unruhe auslösen.
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Kostenstruktur.
12 Einzelsitzungen à 95 €
inklusive kurzer schriftlicher Sitzungsreflexion
Gesamt: 1.140 €
6 Arbeitsmodule zur Bearbeitung depressiver Muster (je 30 Minuten)
auf Grundlage therapeutischer Materialien aus dem Beltz Verlag sowie englischsprachiger Materialien von Psychology Tools
Eigenarbeit und gemeinsame Besprechung der Ergebnisse
à 45 €
Gesamt: 270 €
Gesamtpreis des Angst-Programms:
1.410 €
Bereits gezahlte Auswahlsitzung:
– 200 €
Restbetrag bei Aufnahme in das ANGST- Programm:
1.210 €
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